Announcement!!

 Terima kasih buat semua yang udah menyempatkan waktu buat mampir dan baca artikel di blog ini selama ini. It’s means a lot for me!

Sebagai gantinya, untuk ngembangin blog supaya lebih nyaman lagi untuk dibaca aku memutuskan untuk pindah ke wordpress dan mengubah nama blognya menjadi Greet The Dawn. I’ll be waiting to see you there!

XOXO

 

Via

Have You Talk to Yourself?

            Mungkin hampir semua orang udah sering ya ngobrol sama diri sendiri. Mulai dari mikirin hal-hal nggak jelas, atau berimajinasi dan menggambarkan suatu kejadian di dalam kepala kita sampai terkadang bikin kita tiba-tiba ketawa sendiri waktu lagi di tempat umum. Tapi banyak nggak sih yang sadar kalau self-talk itu penting banget? Bahkan ada quotes yang berbunyi, “The most important conversation you will ever have is the one you have with yourself” dan “Most of us are totally unaware that our inner conversations are the causes of the circumstances of our life.”

When You Need to Change Your Life

Beberapa hari yang lalu aku baru aja membaca salah satu artikel mengenai tanda-tanda saat kita perlu mengubah hidup kita, yang juga bisa kalian baca di sini. Artikel tersebut bikin aku terinspirasi buat ngebahas tentang topik ‘mengubah hidup’ ini. Sebelumnya aku sempet posting beberapa artikel dengan tags Journey of Changing Life di blog ini yang belum aku lanjutin sampai sekarang meskipun sebenarnya aku udah siapin beberapa materinya. Walaupun aku udah ngeyakinin diri di awal buat nulis artikel itu dengan niat berbagi, tapi seiring berjalannnya waktu aku jadi kepikiran dan jadi nggak pede buat publish artikel selanjutnya karena ngerasa aku sendiri belum mampu mengaplikasikannya ke hidupku, jadi  boro-boro mau ngajakin orang kalau aku sendirinya belum ngelakuin.

An Overview About Self-Care

    Pengertian self-care menurut WHO adalah sebuah kemampuan oleh individu, keluarga dan masyarakat untuk meningkatkan kesehatan, mencegah penyakit, mempertahankan kesehatan dan untuk mengatasi penyakit dan disabilitas dengan atau tanpa dukungan dari penyedia layanan kesehatan. Weits, kedengarannya kayak rumit banget, ya? Lebih simpelnya, menurut opiniku self-care adalah sebuah usaha bagaimana kita merawat diri kita sendiri baik untuk kesehatan jasmani maupun rohani.

Books That Warm My Heart When Reading It

Kali ini aku pengen share mengenai buku-buku yang rasanya menghangatkan hati waktu aku lagi baca buku tersebut. Apalagi dengan cuaca yang dingin banget belakangan ini, maybe you can warm your body by reading this books ;D

Why It's Important to Limit Smartphone Use

Well, mengurangi penggunaan smartphone di kondisi normal aja udah cukup susah untuk dilakukan, apalagi dalam kondisi pandemi kayak sekarang di mana kita nggak bisa keluar dan bertemu dengan orang lain secara bebas. Apa lagi yang bisa kita lakuin di rumah kalau nggak main hp, rite?

How to Respond to Hate Speech Online

Media sosial sekarang udah jadi bagian penting dalam kehidupan banyak orang khususnya bagi generasi milenial. Mulai dari instagram, twitter, facebook, youtube, snapchat, whatsapp, dan masih banyak lagi media-media sosial lain yang sering kita gunakan dengan berbagai macam fitur menarik yang diberikan. Apalagi dengan kondisi pandemi covid seperti saat ini memungkinkan banyak orang jadi lebih sering online dan menghabiskan lebih banyak waktu menjelajah media sosial sebagai hiburan karena nggak bisa beraktivitas di luar rumah dan juga biar tetap up to date sama berita-berita terkini.

Serendipity [Oneshot Story]

Aku pikir aku sudah terbiasa dengan kesendirian. Aku pikir aku tidak membutuhkan orang lain agar aku merasa bahagia. Aku pikir diriku sendiri sudahlah cukup. Aku pikir segalanya akan baik-baik saja selama aku fokus dengan diriku sendiri. Namun, aku tidak pernah menyangka satu kata sapaan saja dapat membuatku mempertanyakan kembali apakah yang aku pikirkan selama ini merupakan suatu kebenaran, ataukah sekedar apa yang ingin aku percayai saja. Aku mulai ragu bahwa bisa saja aku tidak sepenuhnya benar. Bahwa mungkin tanpa aku sadari, aku sedang menunggu seseorang untuk datang kepadaku…

About Quarter Life Crisis

Aku nggak begitu ingat kapan pertama kali tahu istilah ini, I guess around my 7^th semester? Waktu lagi pusing-pusingnya mulai garap skripsi. Sampai sekarang kadang masih ngerasa berada di fase ini, tapi sekarang rasanya udah nggak se-anxious dulu. Sekarang lebih banyak mikir yaudahlah ya, atau let it flow aja, semua orang punya prosesnya masing-masing.

Rekomendasi Bacaan Selama Pandemi

Hi, how y’all been doing? Ini udah quarantine day berapa ya? Ada yang masih sanggup ngitungin? :’ D

Hal apa aja yang udah kalian lakuin selama berada di rumah? Berapa drama atau series Netflix yang selesai kalian tonton? Apa kalian juga mulai mengalami puncak kebosanan seperti yang sedang aku alami? I guess we all are feeling the same, right? Entah sampai kapan, tapi kita semua pasti berharap agar kondisi ini bisa cepat segera berakhir. And for you all who’ve been feeling stressed out and sad in this quarantine time, I have something to share with you.

Laut Bercerita

Pasti udah banyak yang tahu mengenai buku yang satu ini karena udah banyaaak banget direkomendasiin orang, dan hari ini aku bakal menjadi salah satu dari mereka yang juga merekomendasikan buku ini untuk dibaca.

Journey of Changing Life: #3 Know More about Yourself

Pernah nggak terlintas di pikiran kalian, sejauh apa sih kalian mengenal diri kalian sendiri? Mungkin kedengarannya sepele, tapi aku rasa banyak orang nggak cukup mengenali diri mereka sendiri. Menurut Powers (1977), konsep pengenalan diri adalah kesadaran dan pemahaman terhadap dirinya sendiri yang meliputi; siapa aku, apa kemampuanku, apa kekuranganku, apa kelebihanku, apa perananku dan apa keinginanku.

Strangers Read Teens' Deepest Secret

A video from Jubilee just broke my heart this morning. L (Warning!!!! Video berisi diskusi mengenai topik yang sensitif seperti bunuh diri dan self-harm). Di video itu, orang-orang dengan random membacakan pengakuan terdalam dari anak-anak yang dituliskan secara anonim. Pengakuan-pengakuan tersebut rasanya sangat menyakitkan untuk didengar and I really feel sorry its happened to them. Namun dalam satu video tersebut, banyaaak sekali pelajaran yang bisa kita ambil, khususnya saat kita menjadi orang tua kelak.

Journey of Changing Life: #2 Stay Inspired

Hal penting lainnya untuk memulai merubah hidup kita selain dengan memiliki niat yang kuat yaitu dengan merasa termotivasi. Saat kita termotivasi, kita akan cenderung lebih terdorong untuk menjadi lebih produktif. So, stay inspired every morning! Buat aku sendiri, mood di pagi hari memiliki peran yang sangat penting untuk melalui hari itu. Kalau dari pagi mood udah jelek, rasanya jadi males ngapa-ngapain padahal hari masih panjang. Ujung-ujungnya? Ya rebahan seharian.. That’s a habit that I really want to avoid.

Journey of Changing Life: #1 Introduction

Hari ini aku memutuskan untuk menulis mengenai Journey of Changing Life, di mana aku ingin berbagi seputar tips dan juga pemikiran bagaimana kita mengubah hidup menjadi lebih baik. Bukan hal yang mudah untuk memutuskan pilihan ini karena aku sangat sadar aku bukan seorang ahli, aku bukan seseorang yang berasal dari bidang kesehatan maupun psikologi dan aku tidak berpengalaman untuk bisa mengatakan apa yang akan aku tulis nantinya sudah pasti benar dan berhasil. Namun salah satu komentar di Youtube yang aku temukan kemarin yang akhirnya mendorongku untuk memikirkan kembali mengenai hal ini. Komentar itu berbunyi, “The fact that’s so many people hate themselves and think that they can’t change.”

Ode to My Father

Pagi ini aku sebenarnya iseng menonton salah satu film korea yang udah lama ada di laptopku tapi entah kenapa belum aku tonton-tonton, daaan nggak nyangka kalau filmnya ternyata bagus banget dan bikin nangis pagi-pagi. :’) Entah dulu siapa yang ngerekomendasiin film ini (biasanya aku download film karena pernah direkomendasikan sama orang), big thank for you!

Dear Tomorrow: Notes to My Future Self

Beberapa hari yang lalu, aku baru menyelesaikan membaca salah satu buku yang bisa kubilang menjadi salah satu buku terbaik yang pernah aku baca, yaitu Dear Tomorrow: Notes to My Future Self yang ditulis oleh Maudy Ayunda. Dengan mengetahui prestasi-prestasi yang telah banyak diraih oleh sang penulis, aku cukup berekspektasi saat tahu kalau dia akan merilis sebuah buku. Dan yah, aku sangat puas dengan buku ini karena banyak berisi “reminder” yang ditulis oleh Maudy

Apa Sebenarnya Arti dari Hidup?

Apakah pernah terlintas di pikiran kalian kalau hidup itu sangat abstrak? Dan buat apa sih sebenarnya kita hidup?

Aku terlahir di keluarga yang sederhana. Selama aku hidup aku cukup merasa bahagia, kecuali mengenai satu hal−mamaku meninggal saat aku masih duduk di kelas 3 sekolah dasar. Tapi aku tidak merasa kekurangan kasih sayang.